中醫養生是 BMH Beauty 寶豫美容養生中心 的核心理念之一。我們的創辦人擁有超過26年中醫養生經驗，深諳人體經絡與臟腑之間的關係。透過了解您的體質特點，再配合經絡調理、穴位按摩、岩盤汗蒸等傳統手法，從根本改善身體狀況。我們相信「治未病」的理念，注重日常調養與預防，助您建立健康的生活方式，由內而外散發自然之美。
特色療程
源自古方宮廷養生智慧，「背部升陽術」透過疏通背部經絡、溫養陽氣，幫助改善血液循環不暢、手腳冰冷、容易感冒及體質虛寒等常見都市人問題。
此療程為 BMH Beauty 寶豫美容養生中心 全港獨有，結合傳統中醫手法與多年臨床經驗，從根本調理身體陽氣，讓您由內而外回復溫暖與活力。
BMH 獨家招牌療程
傳承中醫養生傳統理療原理，集推拿、拔罐為一體，再加入養生蜂油，由表入裡深度調理。蜂油中的生物蛋白與肽，能修復受損神經細胞、激活組織活力，並協助排出體內濕寒瘀血，由根本改善體質。
溫和排毒養生
源自日本的養生方式，利用天然礦石加熱後釋放遠紅外線與負離子，讓您躺臥於約 40-45°C 的溫熱岩盤上深度排汗。相較於傳統高溫桑拿，岩盤汗蒸屬溫和「乾式汗蒸」，舒適不悶熱，能長時間停留，由內而外溫養調理。
溫馨提示：孕婦、生理期、高血壓或心臟病患者、皮膚有傷口或發炎者，以及飯後空腹時不宜進行，詳情歡迎向我們查詢。
同樣是排汗養生，岩盤汗蒸以溫和的遠紅外線「自然滲透」排汗，傳統桑拿則靠高溫「逼汗」。下表助您一目了然兩者的分別。
| 項目 | 岩盤汗蒸 | 傳統汗蒸 / 桑拿 |
|---|---|---|
| 溫度 | 40-45°C，溫和舒適 | 60-80°C，高溫 |
| 濕度 | 低，乾式汗蒸 | 高，濕式 |
| 停留時間 | 30-60 分鐘 | 10-15 分鐘 |
| 排汗方式 | 遠紅外線自然滲透排汗 | 高溫逼汗 |
| 舒適度 | 較高，不易喘促 | 較悶熱，易頭暈 |